Zumba

Zumba is een fitness workout met danspassen op Latijns Amerikaanse muziek. De les is makkelijk te volgen, geen ingewikkelde danspasjes en is dus voor iedereen geschikt. Door de aanstekelijke salsa, merengue, flamengo en zelfs hip hop muziek is elke les weer een feestje. Tijdens de les worden er behoorlijk wat calorieën verbrand, alleen dat merk je nauwelijks omdat het een echte fun les is. Al na een paar weken merk je verbetering bij je taille en dijbenen.
GRATIS PROEFLES

Lestijden


Ma: 20:15u

Wo: 19:30u + 20:15u

BEKIJK HET ROOSTER
45

Minuten

40

% Complexiteit

80

% Kracht

20

% Cardio

Deze website maakt gebruik van tracking, functionele en analyse cookies cookies en daarmee vergelijkbare technieken.   Bekijk onze privacyverklaring voor meer informatie. Ben je het hiermee eens? Door deze melding te sluiten, of door gebruik te blijven maken van onze website weten we dat je hiervoor toestemming geeft. Het wijzigen van je cookievoorkeuren kan door deze instructies te volgen.

×
Share by: